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[질문] 뱃살빼는법이요!!ㅋㅋㅋ

조회수 168 | 2007.10.19 | 문서번호: 1100402
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.19

음식의간은싱겁게,튀김이나볶음보다는찜,조림이나무침으로섭취.공복시물을충분히마시자.잠자기4시간전에는음식을먹지않는다.주4~5일하루1시간이내로운동하시구요

[무물보AI]
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