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[질문] 졔가방학이30일남앗는데요제가20키로를빼고싶거든요???좋은방법없나요??

조회수 25 | 2009.12.30 | 문서번호: 10996866
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

한달동안 20키로빼긴힘들어요거의굶고운동을많이하셔야가능할까말까입니다채소위주식단으로드시고저녁은고구마한개우유이렇게드세용줄넘기나걷기등운동1시간꾸준

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