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[질문] 진짜급한대요ㅠ중학생이예요ㅠ근데제가한달만에25키로를빼야되는데ㅠ식단좀짜주세요

조회수 36 | 2009.12.30 | 문서번호: 10995923
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

아침)토마토2개,저지방우유1잔,슬라이스치즈1/2장 점심)삶은달걀흰자2개,야채죽,야채밥 저녁)토마토두부샐러드 지방우유1잔 으로^^칼로리가적게짯습니다.

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