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[질문] 한달에25키로그램빼는법과식단

조회수 32 | 2009.12.30 | 문서번호: 10994495
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

하루에물8잔씩,군것질x,스트레칭이랑운동하루에30분이상,무조건굶는것x,많이움직이기 식단:오이,토마토,바나나 등 채소만먹고다이어트하시는법도 좋아요

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