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[질문] 줄넘기한시간하면 몇칼로리가소모되나요

조회수 33 | 2009.12.28 | 문서번호: 10975183
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.28

쉬지않고 1시간하면 460~627kcal가 소비됩니다 줄넘기할때 쉬지않고 천천히라도 계속하는게 중요합니다 감사합니다^^

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