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[질문] 뱃살빼는법아랫배윗배전체적으로운동종류와주의할점등

조회수 26 | 2009.12.24 | 문서번호: 10926241
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.24

뱃살은누워서다리를일자로하고위아래로올렸다내렸다하는것이효과적이라고합니다^^윗몸일으키기도좋지만그전에근육이생긴다고하네요^^

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