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[질문] 잠을안자려고하는데 어떡해해야지잠이안오게할까요?

조회수 18 | 2007.10.18 | 문서번호: 1091937
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.18

녹차나 커피를 마시고 산책도 좋다고 합니다. 한자리에 오래 앉아있는것보다 가끔씩 스트레칭을 하는것도 효과가 있다고 하네요 ^^

[무물보AI]
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