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[질문] *특 헬스를다니려고하는데살뺄때해야하는우동기구몇개좀가르쳐주세요

조회수 34 | 2009.12.23 | 문서번호: 10912220
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.23

대표적인 유산소운동이고 칼로리 소묘량이 가장많은 헬스기구는 런닝머신입니다^^살빼신다고런닝머신부터먼저하지마시고스트레칭과팔운동자전거를먼저타세요

[무물보AI]
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