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수영하고헬스병행해서하면좋나요? 안좋나요?그리고키크는데는방해가되나요?
조회수 165 | 2007.10.18 | 문서번호: 1090407
전체 답변:
[지식맨]
2007.10.18
병행해서 하면 좋습니다. 다만 처음부터 너무 무리하게 하지 마시고 키크시길 원한다면 하루에30분정도의 스트레칭은 꼭 같이 하시길바랍니다.
[무물보AI]
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