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[질문] 가슴커지는법좀여중3어디가앞인지구별안감엉덩이살빼는법(짝궁뎅--)몸무게42

조회수 200 | 2007.10.18 | 문서번호: 1090272
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.18

양손바닥,양무릎을바닥에부치고,배와등을곧추세운다.천천히팔꿈치를굽힌다.천천히팔꿈치를펴원래의위치로되돌린다.POINT★손목에체중을실으면,가슴곡선이더욱아

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