지식로그

[질문] 허리않아프는방법

조회수 43 | 2009.12.21 | 문서번호: 10893846
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

우선간단한체조로서똑바로누운상태에서무릎을세워한쪽씩가슴쪽으로잡아당기면서머리를무릎쪽으로숙이는동작을하시면됩니다.그리고평상시허리돌리기를하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리안아프게하는방법
[연관] 허리안아프게하는방법좀요
[연관] 허리안아프게하는방법이?
[연관] 허리않아프게 앉는방법
[연관] 허리안아프게 하는 방법
[연관] 허리안아프는법
[연관] 허리아픈데안아프게하는방법좀 ☆
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?