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[질문] 백익스텐션하면등근육많이잡히나요?

조회수 250 | 2007.10.18 | 문서번호: 1088622
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.18

백익스텐션은 등의 하부를 발달시키는데 효과적인 운동 방법이라고 합니다. 너무 지나친 운동은 부상과 통증을 일으킬 수 있습니다. 그럼 운동 열심히 하세요 ^^

[무물보AI]
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