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[질문] 키153에47kg에허벅지종아리둘레각각42,32cm인데다이어트해야겟죠?다리가두꺼워보여요

조회수 51 | 2009.12.18 | 문서번호: 10860169
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

다이어트추천해드릴까요?일단물을많이섭취하시는게좋아요,그리고꾸준한운동은필수죠!추천운동으로는줄넘기나달리기가좋구요,녹차를마시는것도도움이된답니다^^

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