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[질문] 5일안에10키로빼는방법좀가르쳐주세요긴급!!!!!급합니다ㅠ꼭!

조회수 64 | 2009.12.18 | 문서번호: 10855385
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

5일안에10킬로빼는건무리라고생각이됩니다꾸준히하루1450칼로리만드세요,그리고하루에60분무산소운동,따뜻한물을자주마시고,복식호흡하고,목용중에복부마사지

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