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[질문] 복근을만들려면?

조회수 29 | 2009.12.17 | 문서번호: 10844310
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

윗몸일으키기를 꾸준히 하루에 10개씩늘려가시구요 팔굽혀펴기나 다른 유산소운도을 병행하셔도좋습니다^^

[무물보AI]
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