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[질문] 커피마셔도졸릴때효과적으로잠깨는방법좀알려주세요

조회수 113 | 2009.12.16 | 문서번호: 10837145
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

졸릴때,양치질과 세수 효과,그리고 초콜릿을 먹고,가벼운 스트레칭을 합니다. 그리고 공부전 물을마시면 체내에수분이흡수되어 잠을깰수있다고 합니다.

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