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[질문] 그리고 스트레칭은 뭐가있는지 또 키크는 음식은 뭐가있는지

조회수 26 | 2009.12.13 | 문서번호: 10793767
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.13

앞을보고똑바로선다.어깨넓이로다리를벌린다.숨을들이마시면서팔을깍지끼고위로올린다.팔을올리면서발끝을조금씩세운다.천천히숨을내쉬며손을제자리로내린다.요

[무물보AI]
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