[질문] 일주일동안 단식하면 몇키로빠지나요? 다이어트말구건강위해단식해야해서요.

사람마다 다릅니다. 대략 1~3 킬로 그램 정도 빠집니다. 단식중에 물을 많이 드셔야 하구요. 건강을위해서 하는 단식이라고 해도 너무 길게 하지 마세요.