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[질문] 편하고살잘빠지는다이어트방법

조회수 26 | 2009.12.12 | 문서번호: 10779030
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

일단 규칙적인 생활을 하세요.물을 많이드시구 과자,라면,인스턴트음식등등은 삼가주세요. 한시간이상운동을 해주세요.그리고 저녁6시이후론 금식하세요

[무물보AI]
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