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[질문] 한달정도면허벅지와종아리살운동해서효과어느정도볼수있을까요?

조회수 21 | 2009.12.10 | 문서번호: 10758456
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

심한 과체중이 아니시라면 3~4kg의 감량효과를 보실수 있습니다. 기초대사량이 높은 아침에 운동하시고 잡곡밥등을 드시고 물을 많이드세요^^

[무물보AI]
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