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남잔데어깨가넘좁아요ㅜㅜ넓히는방법좀알려주세요
조회수 22 | 2009.12.10 | 문서번호: 10758416
전체 답변:
[지식맨]
2009.12.10
중요한건 2달이상 동안 2일에 한번씩 꼭 팔굽혀펴기 15개씩 6세트 하세요!! 2달동안 변화가 당연히 없어도 하세요 3달째부터는 조금씩 달라지기 시작함니다
[무물보AI]
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