지식로그

[질문] 어깨안넓어지고좁아지게하는방법

조회수 23 | 2010.06.13 | 문서번호: 12947224
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.13

무릎을구부린채로누워아령을든양팔을몸과직각이되도록옆으로벌린후아령을양손이가슴위쪽의중앙에모이도록동시에올린다.처음의위치로양팔을벌리고반복.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨안넓어지는방법
[연관] 어깨넓어지게하는방법
[연관] 어깨넓어지는방법
[연관] 어깨넓어지는방법
[연관] 어깨넓어지는방법
[연관] 어깨넓어지는방법
[연관] 어깨넓어지는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?