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[질문] 남자고등학생인대요헬스를다니는대더이상근육이안생기는거같아요

조회수 47 | 2009.12.10 | 문서번호: 10756299
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

근육운동위주로하고계시는거죠?근육은빠른시간안에만들어지는게아니니시간을두시는것도좋구요 단백질위주로섭취해서 식단을조절해보시는것두좋겟네요ㅎ

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