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[질문] 단시간에살빼는데가장효과적인다이어트는?그리고단시간에칼로리많이소비하는운동은?

조회수 87 | 2009.12.10 | 문서번호: 10755474
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

줄넘기를추천해드립니다.전신운동이며유산소운동입니다.운동도중요하지만식이요법이가장중요합니다.기름기잇는음식은피하시고,줄넘기와,조깅을자주해주세요

[무물보AI]
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