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[질문] 다이어트할때제일효과적이고2주일만에4키로빠지는방법없나요?

조회수 19 | 2009.12.10 | 문서번호: 10754430
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

생활습관부터바꾸면살이빠지는데요,우선밤8시이후에는금식,밥을먹을때에는천천히먹도록하고요,밥을반공기씩만먹도록합니다.하루에30분씩이더라도꾸준히하는운동

[무물보AI]
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