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[질문] 고구마와감자와밤의열량은각각얼마인가요?밥대신에그걸먹는게다이어트에도움이되나요?

조회수 153 | 2007.10.16 | 문서번호: 1074822
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.16

칼로리는 크기에 따라 변하지만 대부분 고구마와 감자는 100칼로리 정도 합니다 고구마는 식이섬유가 풍부하기때문에 다이어트게 도움이 많이됩니다

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