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[질문] 몸놀림빨라지는법펀치빨라지는법 펀치쎄지는법

조회수 280 | 2009.12.09 | 문서번호: 10742638
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

펀치력엔펀치속도도함께^^속도에는팔굽혀펴기하세욤,글고다리에모래주머니차고다니세염/펀치력을기르려면주먹을쥐고팔굽혀치기를하세욤!아령사용해힘을기르세요

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