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[질문] *특그말아님40분이상운동할때부터살빠지잖아30분운동하고5분쉬면운동한가날라가요?

조회수 26 | 2009.12.09 | 문서번호: 10742104
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

30분하고5분쉰다고운동한게날라가지는않습니다^^다만40분이상꾸준히운동했을때보다살빠지는속도가적을수있습니다.하지만무리하는것보다는30분하고쉬는게더좋습니

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