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[질문] 허벅지카복시맞았을때효과좋은운동뭐가있나요

조회수 59 | 2009.12.08 | 문서번호: 10726477
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.08

빠르게 걷기, 자전거,수영(천천히 오래 수영하는 것)등의 운동과 요가 추천해드려요.단 줄넘기,에어로빅,스쿼시 같은 격한 운동은 피하세요^^

[무물보AI]
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