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[질문] 찜질방에서 찜질한후 유산소운동을 하면 효과가더잇나요??

조회수 46 | 2009.12.08 | 문서번호: 10723673
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.08

물을많이마셔서탈진안하게해주셔야하구요,에너지소모는더되겠지만효과가더있거나하지않습니다사우나등에서빠지는땀은지방이아니라단순히수분이빠져나가는것

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