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[질문] 헬스장갈때 꼭 트레이너가 있어야되나요?그리고 러닝머신만 뛰어도 도움되나요?트레이

조회수 28 | 2009.12.07 | 문서번호: 10714397
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

고객님.혼자서운동할시에는뚜렷한결과가쉽게나오지않습니다.러닝머신만뛰어도충분히살을빼실수있지만아름다운몸매를만드실때에는근력운동을하셔야합니다.

[무물보AI]
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