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[질문] 웨이트트레이닝이뭐예요

조회수 29 | 2009.12.07 | 문서번호: 10711256
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

바벨 따위의 무거운 기구를 써서 하는 운동입니다. 근력의 강화를 위한 것으로, 각종 경기의 보조 운동으로 합니다. 이용해주셔서 감사합니다^^

[무물보AI]
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