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[질문] 독서실인데너무졸려잠깨는법좀!

조회수 31 | 2009.12.07 | 문서번호: 10707353
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

1. 찬것을 이용해서 잠을 깨는 방법으로 찬물로 세수를 하세요. 2. 의자에 앉아서 목돌리기 등 스트레칭을 추천드립니다 ^^

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