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[질문] 운동후에이온음료와물중어느것을마셔야살이안찌고몸에좋을까요

조회수 36 | 2009.12.05 | 문서번호: 10683289
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

운동에서는 물이 가장 중요합니다. 그러므로 이온음료 보다는 물을 드셔야 건강에도 좋고 운동효과도 탁월하답니다.

[무물보AI]
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