지식로그

[질문] 최대한살을많이뺄수있는방법(학교생활하면서)

조회수 21 | 2009.12.05 | 문서번호: 10682274
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단기간안에최대한살을만이뺄수잇는방법이모에여
[연관] 방학한달동안 가장 많은살을뺄수있는방법은?
[연관] 다리살최대한빨리뺄수있는방법좀알려주세요(고등학생임)
[연관] 최대한살을빨리빼는방법
[연관] 최대한살을빨리빼는방법
[연관] 최대한살빨리뺄수있는방법
[연관] 삼주만에최대한살많이뺄수있는방법은
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?