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[질문] 내일 시험 보는데 몇시에 자는게 좋아요??

조회수 20 | 2009.12.03 | 문서번호: 10651916
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.03

시험전이면충분히수면을취해야뇌가활성화된답니다.일단7~8시간정도자면적당하다고생각해요.너무많이너무늦게자도않좋거든요.10시추천!10시에주무시는게좋을듯^^

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