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[질문] 헬스후에 찜질방에서 찜질하는거 몸에 좋을까요?

조회수 394 | 2009.12.02 | 문서번호: 10649799
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.02

일반적으로헬스의원리는근육을파괴함으로써더욱많은근육을만들어내는겁니다.따라서찜질을하더라도근육이없어지거나운동효과가없는건아닙니다괜찮습니다

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