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[질문] 집에서할수잇는 체력강화운동이무엇이잇나요

조회수 52 | 2009.12.01 | 문서번호: 10636685
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

유산소운동: 조깅, 수영, 자전거타기,훌라우프등이잇습니다 대부분유산소운동은밖에서하는게 많습니다 집에서 간단히훌라우프하는게좋겟네요~^^

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