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[질문] 밤이아닌아침에줄넘기와걷기운동을해도다이어트가되나요?

조회수 29 | 2009.12.01 | 문서번호: 10632450
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

예 다이어트 당연히됩니다. 식사는 꼭 거르지않고 세끼 챙겨드시구요. 운동은 되도록 너무이른 아침, 새벽보다는 적당한 오후가 좋습니다^^

[무물보AI]
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