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[질문] 훌라후프도유산소운동이죠?? 다이어트중에운동훌라후프돌리면빠질까요??

조회수 29 | 2009.12.01 | 문서번호: 10631229
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

훌라후프도 유산소운동이긴하지만, 훌라후프하나가지고는 많은 효과를 보시지 못할거에요.많이 효과를 원하시면 걷기나 줄넘기를 더 추천하고싶네요.

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