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[질문] 생리기간에줄넘기하면안되나요

조회수 72 | 2009.12.01 | 문서번호: 10629378
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

월경중에하는운동은좋다고하네요하지만줄넘기같은운동은몸에무리가갈수있기때문에산책이나가벼운스트레칭정도가좋음.생리중이아니라도줄넘기는살빼는데도움이됨

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