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[질문] 줄넘기는유산소운동인가 또 줄넘기로뱃살이빠질까요

조회수 39 | 2009.12.01 | 문서번호: 10627712
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

네.맞습니다.줄넘기는유산소운동으로10대부터60대이상까지도무리없이할수있는다이어트운동입니다.뱃살은물론 전신이다빠지는운동입니다 ^^

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