지식로그

[질문] 종아리살빼는방법알려주세요

조회수 23 | 2009.11.30 | 문서번호: 10621700
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.30

다리를넓게벌리고앉아발끝을쭉펴고종아리를올렸다내렸다10회이상반복.서서한쪽다리를몸과직각이되게올리고그다리의발등을곧게쭉뻗은다음발목을10회이상돌립니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
[연관] 종아리살빼는방법알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?