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[질문] 몸무게가마니빠졌다가마니걷거나그러면근육량이늘어몸무게도느는가요???

조회수 44 | 2009.11.29 | 문서번호: 10615396
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.29

걷기는유산소운동입니다지방이분해되살이빠지고몸무게가줄죠하지만무산소운동을하면근육량이늘어서몸무게가늘기도한답니다대표적으로는100m달리기테니스근력운동

[무물보AI]
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