[질문] 근육량이늘면살은빠진거같아도몸무게는변화가별로없나요?더많이운동해야몸무게도줄겟?

조회수 108 | 2011.03.17 | 문서번호: 16127656

전체 답변:

[지식맨] 2011.03.17

운동을 처음 시작할때는 근육이 늘면서 몸무게도 증가합니다.보통 한달정도는 계속 늘어납니다. 그러나 두세달이 후부터는 지방연소가되어 몸무게가 줄어듭니다.

[무물보AI]

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