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[질문] 사람은 하루에몇시간을자야 하루활동하기가 제일편안할까요

조회수 27 | 2009.11.28 | 문서번호: 10601853
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.28

개인차가 있습니다만 일반적으로 성인의 경우 하루평균 7~8시간 수면을 취하는것이 가장 좋다고 합니다. 감사합니다. 즐거운 하루되세요!

[무물보AI]
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