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[질문] 아랫배에있는살빼는방법알려주세요ㅋ

조회수 18 | 2009.11.26 | 문서번호: 10580434
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

1.따뜻한물을자주마신다.2.복식호흡을한다3.목욕중에복부를마사지한다4.발바닥자극법을한다.5.올바른자세로워킹을한다.6.복부운동으로배근육을단련한다.

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