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[질문] 여자구여키164에몸무게47~8인데요 복근운동하니까배두꺼워지는데계속해야하나여? 왕자

조회수 33 | 2009.11.26 | 문서번호: 10578579
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

안녕하세요 지식맨입니다 ^^ 두껍다는것은 지방을 빼야 하는데요 이때 근력운동만 하는것보다는 유산소운동을 병행하는것이 훨씬 좋습니다

[무물보AI]
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