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[질문] 종아리살빼는법좀요효과가많은거요하늘자전거나뒤차기말구요효과가빠른것좀부탁드려요

조회수 36 | 2009.11.25 | 문서번호: 10565461
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.25

누워서 다리들 90도로 올렸다 내렸다 한쪽씩 5번 반복 3세트하세요.그럼 쭉쭉 빠집니다^^ 감사합니다^^

[무물보AI]
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