지식로그

[질문] 아랫배 윗배 뺄수있는 방에서할수있는방법

조회수 28 | 2009.11.25 | 문서번호: 10564349
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.25

바른자세로다리를모아눕습니다.손은엉덩이뒤로,그자세에서천천히다리를 들어올립니다.다리를직각은 아니고 45도정도로들어올리세요.그자세에서 내렸다올렸다반복

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배 뺄수있는방법
[연관] 아랫배랑 윗배 빼는 방법좀 따로 알려주세요
[연관] 윗배를뺄수잇는방법
[연관] 아랫배빼는방법 (집에서)
[연관] 아랫배뺄수잇는방법업나요??
[연관] 아랫배 빼는방법
[연관] 아랫배를 뺄방법은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?